Straps Valeo Bandas Muñequeras Pesas

• Herramienta de seguridad para cualquier movimiento con barras, utilizado en Powerlifting, strongman y halterófilos, entre otras disciplinas.
   
• Los straps para gym son accesorios de gimnasio que te ayudan a sostener cargas pesadas por más tiempo del que se te sería posible solo utilizando tu agarre natural.
  
  Lo que hacen es básicamente conectar y fijar tus manos a la carga, ya sean barras, mancuernas o barras olímpicas. Evitará de que se te resbalen las pesas una vez que tu fuerza de agarre haya cedido, ya sea por que no dispones de la fuerza necesaria o la musculatura de tu agarre se ha fatigado.
   
• Estas bandas Tipo Lazo Para Barras Gym Par sera necesario cuando tus rutinas requieran apoyo o seguridad adicional.
  
  Ya que las cargas que puedas realizar en algunos ejercicios progresaran hasta el punto en que no podrán ser soportado con tu fuerza de agarre.
  
  Por ejemplo, cuando empieces a volverte más fuerte en peso muerto, tus músculos trabajados (femorales , glúteos, etc) requerirán de más carga.
  
  Pero no podrás sostener la barra a lo largo de todo el set, tal vez se fatiguen a medio camino.
  
  Amarrar straps alrededor de tu muñeca hace mucho más fácil aferrarte a ese peso que no controlas.
  
  Hay algunos ejercicios que si ameritan el uso de straps o agarraderas, debido a que pueden ser utilizadas altas cargas como pesos muertos o algunos ejercicios de halterofilia también los requieren durante sets prolongados, como enviones y arrancadas.
   
• Algo a tener en mente es que a diferencia del lazo único,, hay un lazo para cada mano (Lazo izquierdo y lazo derecho.)
  Así que asegúrate de usarlos correctamente. 
  Para colocar de manera correcta los straps de tipo lazo el procedimiento es sencillo.
  
  Debes pasar el extremo libre a través del lazo ubicado en el otro extremo, dentro de la formación de este nudo se encontrará tu muñeca.
  
  El sobrante de la agarradera irá enrollado en la barra o mancuerna, a lo largo de la palma de la mano hasta el dedo pulgar.
  
  Es conveniente no enrollarlo todo en un mismo punto para evitar que se amontone y no puedas cerrar bien la mano ni agarrar la barra.
  
  Una vez que hayas colocado los straps es conveniente darle vueltas a la barra para asegurar con firmeza el agarre y no te perjudique mientras realizas el ejercicio.
  
  Ten paciencia, este proceso pese a parecer sencillo puede llevar más tiempo del que piensas.
  
  Practica y encuentra la manera en la que estés más cómodo y los straps estén sujetos con firmeza a la barra, de lo contrario siempre existe el riesgo de lesión.
   

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